Простые секреты женского счастья

Простые секреты женского счастья

Простые секреты женского счастья — возможность получать удовольствие в мелочах. Если вспомнить себя в детстве, то тогда положительные эмоции переполняли на протяжении всего дня. Взрослея, разучились радоваться моментам. Женский блог собрал рекомендации, которые помогут получать удовольствие.

Простые секреты женского счастья

4family Простые секреты женского счастья

 

Когда мы взрослеем, в бесконечной погоне за карьерой, деньгами, любовью и отношениями, престаем замечать, что нас окружает и дает настоящую полноту жизни. Есть, важные секреты женского счастья, которые помогут обрести внутреннею гармонию.

Секрет женского счастья прост

Есть притча про путешественника, которому попался по пути необычный холм. Как оказалось, это было кладбище, но его удивили надписи, которые он увидел на надгробных камнях. Судя по ним, выходило, что это большое захоронение детей, самому старшему из них было всего 11 лет. Например, на одном из них было написано имя, прожил 6 лет, 5 месяце, 2 недели, 4 дня. На другом: имя, прожил 3 года, 11 месяцев, 3 недели, 2 дня.

Путник очень опечалился, ведь могилок было много, он не понимал, что здесь случилось. Он спустился в деревню расспросить жителей. Они рассказали, что у них существует традиция дарить на 15-летие книжечку, в которой каждый заносит свои счастливые моменты и сколько времени они перебывали в этом состоянии. После смерти считают общее время, его указывают на надгробии. Ведь только эти моменты они считают настоящей жизнью.

И ведь правда, секрет женского счастья прост и кроется он в мелочах, а не тогда когда мы уставшие достигаем поставленных целей. А оглянувшись назад и не помним, как промелькнула жизнь. Важно ценить то, что приносит удовольствие.

Важные секреты женского счастья

Рекомендуем взять на заметку простые правила, которые помогут быть счастливой:

  • находите минимум 15 минут в день, которые потратите на себя, и еще 15 минут для своего развития;
  • если любите пить кофе, но беспокоитесь о здоровье, то делайте это один раз в день, но полностью отдаваясь процессу, наслаждаясь им;
  • старайтесь каждый день замечать что-то новое и интересное, интересуйтесь тем, что ранее было неизвестно, так будете ощущать постоянное движение вперед;
  • делайте то, что приносит удовольствие, пусть даже это всего одно дело;
  • старайтесь как можно чаще улыбаться — это самый быстрый способ поднять настроение даже в стрессовой ситуации;
  • посмотрите веселый фильм;
  • пойте позитивные песни;
  • поднять настроение и восстановить жизненные силы поможет 10 минутная медитация;
  • пройдитесь босиком по траве или песку;
  • делайте пешие прогулки по свежему воздуху, а если для этого выбрать время восхода или заката, можно наполниться красотой и энергией природы;
  • планируйте путешествие, мысли об отдыхе отвлекут и дадут возможность помечтать. 
4family Простые секреты женского счастья

 

Эти простые секреты женского счастья помогут бороться со стрессом, чувствовать полноту жизни, наполнить ее гармонией. А значит, и поставленные цели будут достигаться быстрее и проще.

КАТЕГОРИИ
Поделиться