Как наладить отношения с мужем после рождения ребенка
Появление малыша в семье вносит изменения в привычный ритм семейной пары. В этот период перед женщинами остро встает вопрос, как наладить отношения с мужем после рождения ребенка. Изменения в взаимоотношениях неизбежны, но как не довести ситуацию до точки кипения и не перейти грань взаимонепонимания — узнайте в статье.
Как наладить отношения с мужем после рождения ребенка
С появлением малыша любовь и отношения пары претерпевают изменения. Причин конфликтов может быть множество.
- Изменения в графике женщины. По первому требованию мама спешит к своему малышу. Недосып, физическая привязанность отражаются на семейном благополучии.
- Нежелание супруга принимать роль отца. Новоиспеченный папа не осознает свою новую роль.
- Послеродовая депрессия. Гормональные изменения становятся причиной такого состояния, а отсутствие поддержки со стороны супруга только усугубляют состояние.
- Внешний вид мамы. В череде домашних хлопот многие мамочки перестают ухаживать за собой. Непривлекательный внешний вид может оттолкнуть супруга и охладить его чувства.
- Нехватка близости. Постоянная усталость и снижения либидо у женщины ведет к редким сексуальным отношениям. Женщина в этот период легко может обойтись без секса (он для нее вторичен), а мужчина переносит его отсутствие тяжело.
Для налаживания отношений в семье нужно скрупулезно проанализировать сложившуюся ситуацию и осмыслить, на каком этапе женщина полностью погрузилась в материнство, забыв о себе.
Как наладить отношения с мужем после рождения первого ребенка
Изменить положение возможно. Женский блог советует, как наладить отношения с мужем.
- Делегируйте домашние обязанности, выделяя время на себя и супруга. Балуйте друг друга нежностью и страстью. Почувствуйте удовольствие быть соблазнительной и желанной.
- Вовлекайте супруга в заботы по уходу за малышом. Освободившееся время тратьте на себя: выпейте чашечку чая с подругой, сделайте маску или примите расслабляющую ванну.
- Боритесь с послеродовой депрессией. Не затягивайте с данным положением. Для профилактики чаще бывайте на свежем воздухе, гуляя с малышом или в компании подруг.
Важным пунктом, как наладить отношения с мужем после рождения первого ребенка, является проявление вами инициативы: обнимайте, целуйте и не отказывайтесь от близости со своим любимым.
Как наладить отношения с мужем
Чтобы добиться взаимопонимания и избежать конфликтов нужно научиться откровенно разговаривать с супругом о том, что беспокоит, высказывая претензии не в форме ультиматума, а в виде вопросов или просьб.Рекомендаций о том, как наладить отношения с мужем после рождения ребенка, может быть множество: все зависит от глубины и характера проблемы. Если возникшие трудности кажутся неразрешимыми, то стоит проконсультироваться у профессионального психолога.