Симптомы депрессии у женщин после 40
По статистике, депрессию испытывает вдвое большее количество женщин, чем мужчин. Это связано не только с гормональными всплесками, но и с внешними факторами и жизненными обстоятельствами, которые способны проявляться не только в настроении, но и в общем ухудшении физического состояния. Распознать симптомы депрессии у женщин удается не всегда вовремя, однако предупредить развитие этого недуга – задача, которая каждому из нас под силу.
Видимые симптомы депрессии у женщин
Риск попадания в депрессивное состояние значительно возрастает при переходе женщины к возрасту менопаузы – периоду, когда гормональный фон особенно неустойчив. Существует ряд симптомов депрессии у женщин после сорока, которые вы можете проверить у себя самостоятельно:
- раздражительность – вы начали срываться на коллег и близких без повода, наблюдаете частые перемены настроения;
- потеряли интерес к жизни и хобби, общая апатия;
- бессонница, постоянные ранние подъемы, сокращение общей длительности сна;
- потеря аппетита и резкое снижение веса;
- замечаете регулярные боли в спине и пояснице;
- стали больше проводить времени в соцсетях, ликвидируя дефицит активности и внимания;
- вам стало труднее принимать решения.
Депрессия. Симптомы у женщин после 40
Если последнее время вы отмечаете у себя хотя бы половину проблем из данного списка – рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту.
Симптомы депрессии у женщин после сорока
Сегодня в диагностике и лечении данного состояния наблюдается значительный прогресс, так как депрессию стали рассматривать наравне с другими заболеваниями данного типа. Чтобы отличить плохое настроение от настоящего диагноза, достаточно длительное время понаблюдать за собой и близкими, составить общую картину не только эмоционального, но и физического состояния. Симптомы депрессии у женщин после 40 лет могут проявляться не сразу, поэтому своевременная и квалифицированная диагностика может предотвратить ее усугубление и ускорить лечение.