Особенности и правила купания в проруби на Крещение

Особенности и правила купания в проруби на Крещение

На протяжении нескольких веков существует такая христианская традиция, как купание в проруби во время божественного праздника. Не многие знают, чтобы действительно очиститься духовно и физически, нужно знать некоторые особенности и правила купания в проруби на Крещение. Существует несколько традиций, о которых и пойдет речь.

Особенности и правила купания в проруби на Крещение

4family Особенности и правила купания в проруби на Крещение

 

Всем известно, что окунаться в ледяную воду нужно 19 января, если верить библейской истории, Иисус был крещен именно в этот день. В переводе с древнегреческого, слово «крещу» означает непосредственное заныривание в воду. Поверья говорят, что в момент погружения на землю спустился святой Дух и провозгласил Иисуса сыном Божьим.

Из этой истории был сделан вывод, что Бог освятил реку, и живительная вода с тех пор приняла целительные свойства. Именно из-за этого купание в проруби на Крещение стало настолько популярным на сегодняшний день. Кроме христианского подтекста такая традиция была известна также со времен скифов, где таким способом посвящали в воины, закаляли младенцев и оздоравливались.  

Купание в проруби на Крещение

В этот день в обязательном порядке прорубь должна выглядеть в виде креста, водоемы обустраивают всем необходимым для безопасного заныривания. Купание в проруби на Крещение доступно всем желающим, от мала до велика. Чаще всего народ набирает святую воду, умывается, а вот самые отчаянные и смелые погружаются с головой. Такое действие пробуждает в организме множество процессов:

  • мобилизуется нервная система, кора головного мозга;
  • во время погружения температура человеческого тела может превысить показатель в 40 градусов на несколько секунд, такой перепад убивает в организме вирусы, микробы и болезнетворные клетки;
  • шоковая ситуация резкого ныряния в ледяную воду ведет к скачку иммунитета, что приводит к обезболиванию, снятию отеков, спазмов и воспалений;
  • организм полностью закаляется.

Современная медицина рекомендует проводить купание женщинам в проруби на Крещение и мужчинам, не переступившим порог среднего возраста и при отсутствии патологий.  

Купание в проруби на Крещение

4family Особенности и правила купания в проруби на Крещение

 

Существует несколько правил, которые нужно в обязательном порядке соблюдать во время крещения, рассказывает женский блог.

  1. Глубина проруби не должна превышать 1,8 м.
  2. Наличие специального ограждения и ступенек.
  3. Желающие оздоровиться должны иметь при себе купальники (плавки), теплые халаты, сменное белье, сухие вещи.
  4. Перед началом следует разогреть тело, подойдет пробежка или несколько физических упражнений.
  5. Нельзя находиться в воде более 1 минуты.

Важно знать все особенности и правила купания в проруби на Крещение, чтобы избежать переохлаждения и других неприятностей.

КАТЕГОРИИ
Поделиться