Как нужно ухаживать за зубами?

Как нужно ухаживать за зубами?

Правильный уход за полостью рта позволит сохранить здоровье зубов, красивую улыбку и свежее дыхание. Недостаточно чистить зубы два раза в день. Частички пищи, слизистые выделения одной щеткой во время чистки не уберешь. Эти процессы приводят к размножению патогенной микрофлоры, которая является причиной заболеваний ротовой полости: кариеса, гингивита, пародонтита. Данная группа болезней вызывает серьезные осложнения и приносит непоправимый вред здоровью человека.

Как нужно ухаживать за зубами?

Уход за полостью рта

 

Стоматологи провели опрос среди групп людей по поводу правильной гигиены зубов. Оказывается, многие не знают, как правильно чистить зубы. Не нужно чистить рот сразу после пробуждения, чтобы убрать запах и освежить дыхание. Так как после еды, частички остаются на зубах, пространствах между ними и продолжают разлагаться. Этот процесс вызывает дискомфорт и появление неприятного запаха.

Практические советы стоматолога, которые помогут сохранить здоровье полости рта:

  • после пробуждения прополоскать рот ополаскивателем с антибактериальными свойствами, что поможет освежить дыхание, снять воспаление, кровоточивость десен, имеет профилактическое и лечебное воздействие;
  • рекомендуется чистить зубы каждый раз после еды;
  • продолжительность чистки полости рта должна составлять до 5-ти минут;
  • пасту следует подбирать с учетом наличия проблем и патологических состояний полости рта;
  • для чистки межзубных пространств стоит применять флоксы;
  • следить за гигиеной языка.

Выбираем идеальную щетку

Уход за полостью рта

 

Как выбрать зубную щетку сегодня с вами поделится информацией наш эксперт. Средства по уходу за зубами бывают разной жесткости: мягкие, средние, жесткие. Выбор щетки зависит от состояния зубов и десен. Для чувствительной эмали лучше использовать с мягкой щетиной, при кровоточивости десен тоже рекомендованы мягкие. Если десны кровят 3-5 дней, необходимо обратиться к доктору. Он поставит диагноз и даст рекомендации для устранения этого симптома. После лечения можно переходить на щетки со средней щетиной.

К чему приводит неправильный уход за зубами

Если вы не знаете, как чистить зубы, то можете нанести им вред, повредить десны. Использование паст с абразивными веществами негативно влияет на эмаль. Происходит образование клиновидного дефекта возле шейки зуба или углубления некариозного происхождения.

Выбор правильных средств по уходу за полостью рта лучше доверить профессионалам.

КАТЕГОРИИ
Поделиться