Гречишный чай: полезные свойства и противопоказания

Гречишный чай: полезные свойства и противопоказания

Гречневую крупу ценят за ее питательные качества, способные положительно влиять на самочувствие и здоровье человека. Это не просто продукт для приготовления блюд, а и основа для производства меда, лекарственных препаратов. 

Делимся полезной информацией: гречишный чай, полезные свойства и противопоказания

Гречку используют в виде цельной, дробленой крупы или муки. Зеленые и обработанные зерна потребляют и в лечебных целях, и даже пьют гречишный чай, полезные свойства и противопоказания которого известны не всем.

Гречишный чай полезные свойства и противопоказания

 

Полезен ли гречишный чай

Гречишный чай или, как его еще называют, Ку Цяо делают из семян татарской черной гречихи. Эта зерновая культура произрастает в Китае и отличается от обычной гречки более легким, нежным вкусом, а также рядом преимуществ. Настой по достоинству оценят те, кто заботится о своем организме. Полезен ли гречишный чай и для вас, зависит от наличия проблем со здоровьем, при которых употребление напитка не рекомендуется:

  • быстрая свертываемость крови;
  • обострение хронических заболеваний ЖКТ;
  • аллергические реакции.

Список ограничений довольно короткий, намного больше можно рассказать о ценных микроэлементах и веществах, которыми обладает гречишный чай, полезных свойствах и способах применения. Гречишный чай – источник магния, калия, железа; в большом количестве содержит цинк, медь и селен. Химический состав включает также ряд витаминов:

  • В1 и В6 участвуют в метаболизме белков, жиров и углеводов, регулируют обмен веществ;
  • В2 отвечает за рост клеток, синтез гормонов, благотворно влияет на зрение, нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
  • витамин С, необходимый для нормальной жизнедеятельности, укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость инфекциям и предотвращает преждевременное старение;
  • витамин Е является мощным антиоксидантом, улучшает эластичность сосудов и предупреждает образование тромбов.

Гречишный чай: полезные свойства

Гречишный чай полезные свойства и противопоказания

 

Применять средство стоит, только подробно изучив все факты про гречишный чай, полезные свойства и противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если имеете хронические недуги. Для приготовления Ку Цяо одну небольшую ложку семян заливают стаканом воды температурой примерно 90 градусов и настаивают 5 минут. Одну и ту же порцию зерен заваривают до трех раз, после чего их можно съесть. Такое чаепитие назначается для профилактики многих болячек. Чай является антидиабетическим средством, регулирует уровень глюкозы и облегчает симптомы диабета, защищает от развития атеросклероза, уменьшает риск проблем сердечно-сосудистой системы.

КАТЕГОРИИ
Поделиться