Чай с чабрецом, полезные свойства и противопоказания

Чай с чабрецом, полезные свойства и противопоказания

Тимьян (Thýmus) или чабрец обладает приятным, пряным ароматом и горький на вкус. Чабрец издавна используют в качестве специй к мясу и копченостям, салатам, рыбе и дичи, сыру и творогу. Но польза растения на этом не заканчивается: в высушенном виде его используют для приготовления целебного ароматного чая. 

Делимся полезной информацией: чай с чабрецом, полезные свойства и противопоказания

Из материала вы узнаете, как правильно заваривать черный и зеленый чай с чабрецом, полезные свойства и противопоказания целебных напитков.

Чай с чабрецом: полезные свойства

Листья и стебли растения содержат:

  • эфирные масла: тимол и карвакрол;
  • дубильные вещества;
  • минеральные компоненты;
  •  горечи;
  • тритерпеноиды: урсоловую и олеаноловую кислоты;
  • органические красители;
  • камедь;
  • терпены.
Чай с чабрецом

 

Благодаря этим составляющим известны следующие чая с чабрецом полезные свойства:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • глистогонное;
  • бактерицидное;
  • противоопухолевое.

Чай черный с чабрецом: полезные свойства

Чай с чабрецом можно заваривать классическим способом и в сочетании с черным или зеленым чаем.

Традиционный рецепт готовят так:

  • возьмите измельченный чабрец (2 чайных ложки);
  • всыпьте траву в чашку;
  • залейте горячей водой (250–300мл.);
  • дайте напитку настояться 15–20 минут;
  • процедите настой и пейте по 1/3 чашки трижды в день.

Настой, приготовленный по такому рецепту, оказывает общеукрепляющее действие на организм, эффективен в качестве профилактики простудных и вирусных инфекций, нормализует работу ЖКТ.

Микс черного чая с чабрецом готовят так:

  • в стеклянный или фарфоровый заварник добавьте стандартное количество заварки (черного чая);
  • туда же добавьте чабрец (1–2 щепотки);
  • залейте доверху чайник горячей водой;
  •  укутайте и оставьте для заваривания на 10–15 минут.
Чай с чабрецом

 

Рекомендовано ежедневное употребление 2–3 чашек чая черного с чабрецом, полезные свойства которого помогают:

  •  укрепить иммунную систему;
  •  улучшить состояние кожи;
  • устранить мигрень;
  • взбодриться, избавиться от плохого настроения;
  • нормализовать сон;
  • поддержать зрение.

Несмотря на огромную пользу такого напитка, имеются и противопоказания к его употреблению. Чай с тимьяном нельзя:

  • беременным;
  • детям до 2 лет;
  • страдающим почечной недостаточностью;
  • аллергикам и людям с индивидуальной непереносимостью;
  •  астматикам;
  • с проблемами щитовидной железы и повышенным сахаром крови;
  •  людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Вы узнали про чай с чабрецом, полезные свойства и противопоказания при употреблении такого напитка. Будьте здоровы!

КАТЕГОРИИ
Поделиться