Чай из ромашки полезные свойства и противопоказания

Чай из ромашки полезные свойства и противопоказания

Десятилетиями длится спор, чай из ромашки полезные свойства и противопоказания, в чем. 

Для тех, кто заботится о своем здоровье: чай из ромашки полезные свойства и противопоказания

Одни утверждают, что напиток спасет от всех болезней, и быстро ставит больного на ноги. Вторые твердят, что в этом нет полезности, ведь это просто чай. Только, кто же прав? И можно ли полагаться на чудо при регулярном употреблении ромашкового отвара?

Чай из ромашки полезные свойства и противопоказания

 

Чай из ромашки полезные свойства

Ромашковые соцветия – это продукт, который имеет широкую популярность в народной медицине. Чтобы понять, что входит в чай из ромашки и его полезные свойства, надо разобраться с составом.

  1. Апигенины – это компоненты, которые подавляют аллергию, воспалительный процесс и предотвращают развитие клеток рака.
  2. Хризины – вещества, оказывающие седативное влияние. Они снижают беспокойство и страх.
  3. Кумарины – устраняет припухлости и оказывает противовоспалительное действие.
  4. Аскорбиновые кислоты – необходимы для нормального функционирования всего организма.
  5.  Дубильные вещества – стимулируют работу желудка и кишечника.
  6. Пектины – очищают организм от токсинов и вредных веществ.
  7. Каротины – стимулируют обмен веществ.
  8. Эфирные масла – имеют антибактериальные и обезболивающие свойства. 

Запрещено пить ромашковый чай людям с индивидуальной непереносимостью, при употреблении мочегонных и успокоительных медикаментов и гипотоникам, ведь продукт понижает артериальное давление.

Полезные свойства ромашкового чая

Выделены следующие полезные свойства ромашкового чая:

  • снятие болевых спазмов;
  • борьба с депрессивными станами и гормональными сбоями;
  •  предотвращение развития болезней с желудком;
  • борьба с бактериями и внутренними воспалительными процессами;
  •  устранение отеков.

Также ромашка положительно сказывается на кожных тканях, повышает упругость, устраняет неглубокие морщины и борется с тусклым цветом лица.

Чай из ромашки полезные свойства и противопоказания

 

Пить ромашковый напиток можно по классическому рецепту или с мятой, мелиссой, душицей, зверобоем, липой, чабрецом, фенхелем. Особенно полезны ромашковые отвары младенцам. Их добавляют в ванночки для купания, готовят настойки, чтобы протирать опрелости и раздражения. Но перед тем, как давать ребенку пить ромашковый напиток, надо проконсультироваться с врачом.Действительно, чай из ромашки полезные свойства и противопоказания – это важная тема для каждого. Пусть напиток положительно влияет на организм и здоровье, но при неправильном употреблении возможны неприятности, поэтому не забывайте об этом.

КАТЕГОРИИ
Поделиться