Рецепты в домашних условиях

Рецепты в домашних условиях

Нетрудно приготовить рецепты в домашних условиях, главное – определиться с продуктами, которые есть под рукой. Но это не значит, что пища должна быть вредной и не содержать полезные компоненты. Возьмите на вооружение пару несложных блюд, которые можно приготовить за полчаса и без похода в супермаркет.

Рецепты в домашних условиях

4family Рецепты в домашних условиях

 

Полезное питание – залог здоровья, красоты и молодости. Самыми благотворными для организма будут сезонные овощи и фрукты. Их важно включать в ежедневный рацион. Белковая пища, полная аминокислот, подарит чувство насыщения на полдня. Она может быть животной (мясо, творог, яйца) и растительной (бобы, орехи, грибы).

Простое, но сытное блюдо можно сделать из картошки. Она есть дома всегда. Она улучшает обмен веществ, выводит переизбыток влаги и соли.

Рецепты

Найти рецепты блюд из картошки очень просто, к примеру, картофельный омлет. Для него потребуются такие компоненты:

  • 2 картошки;
  • 1 куриное яйцо;
  • 30 грамм сливочного масла;
  • ¼ любой свежей зелени;
  • специи по вкусу.

Метод приготовления.

  1. Помыть и почистить картошку, натереть ее на терке.
  2. Помыть зелень и мелко нарезать.
  3. Добавить к картошке яйцо, зелень, специи и перемешать.
  4. Взять сковороду, растопить масло, влить картофельную смесь, обжарить с двух сторон, как омлет. Должна появиться румяная корочка.

Чтобы блюдо стало более сытным и вкусным, добавьте натертый сыр.

Домашние рецепты

Простые домашние рецепты есть и для любителей сладких десертов. Если хочется вкусненького, но времени на выпекание нет, можно сделать торт из печенья. Основой станет свежее печенье, к примеру, «Юбилейное». Лакомство готовится быстро, его может сделать даже школьник. Продукты доступны для семейного бюджета.

Компоненты:

  • 1 банка концентрированного молока;
  • 1 банка сгущенки;
  • 2 лимона;
  • 400 грамм печенья.
4family Рецепты в домашних условиях

 

Метод приготовления.

  1. Взять прямоугольную глубокую форму, постелить пленку.
  2. Промыть лимон, покатать по столу, аккуратно придавить. Это размягчит цитрус. Разрезать его на части и выдавить сок.
  3. В сотейнике смешать два вида молока, влить сок лимона. Оставить крем на 15 минут. Когда он начнет сворачиваться (это из-за кислоты), размешать венчиком.
  4. На дно формы выложить печенье, полить кремом, затем на второй слой печенья обильно вылить крем. Чередуем слои, пока ингредиенты не закончатся. Крем должен быть верхним слоем.
  5. Основу торта плотно закрыть пищевой пленкой, поставить в холодильник на 10-12 часов.
  6. После торт нужно достать, перевернуть на поднос, разрезать на части.

Крем может быть другой: заварной или сметана взбитая с сахаром. Представленные рецепты в домашних условиях сможет приготовить каждая хозяйка. Особых кулинарных умений и дорогих продуктов не требуется.

КАТЕГОРИИ
Поделиться