Как стать центром своей жизни

Как стать центром своей жизни

Замечаете за собой повышенную раздражительность, апатию к работе и близким, у вас низкий заработок? Все проблемы начинаются с того, что мы ставим на первое место в жизни кого-то другого: ребенка, мужа, родителей, босса, но не себя. Вы стараетесь уберечь его от всех проблем, испытываете зависть или гордыню, стараетесь заработать похвалу и любовь. Выйти из этого состояния вам помогут советы, как стать центром своей жизни.

Как стать центром своей жизни

 

Если вы поняли, что вознесли другого человека на первое место, а себя забросили на второе или даже третье – срочно нужно все менять. Запомните: не будет любви и поощрения, которых вы добиваетесь. Страдает и человек, которого сделали центром чужой жизни. Родители, окруженные гиперопекой, быстрее стареют, так как не могут нормально за собой ухаживать, они забывают, как это делать. Вы напоминаете им все время, что они слабые, все забывают и не могут ничего сделать. Родители передают все свою энергию вам, между вами портятся отношения, и любовь постепенно уходит. Вы вредите себе и близким.

Как можно стать центром своей жизни

 

Многие не знают, что центр духовной силы у женщины в ее духовно-нравственных ресурсах. Перемещая туда другого человека, вы отдаете ему свое желание развиваться, перспективы роста. Несомненно, заботиться о родителях, помогать коллеге и подруге нужно, но в меру. Должен присутствовать здоровый эгоизм.

 

Женский блог расскажет вам, как понять свою ошибку и вернуть себе свою Вселенную. Есть несколько упражнений, которые помогут понять вам, как можно стать центром своей жизни:

  • Запишите вопрос на листе бумаги, попробуйте написать количество причин, равных возрасту. Не обвиняйте других, виноваты только вы.
  • Выясните, кто занял ваше место. В течение дня постарайтесь заметить, о ком вы думаете чаще: муж, ребенок, мама, коллега и т.д.
  • Сходите на шоппинг или в кафе самостоятельно. Не зовите с собой подруг, мужа, посвятите это время себе.
4family Как стать центром своей жизни

 

  • Как ваша жизнь изменится после возвращения на место? Для лучшего понятия и визуализации возьмите лист бумаги и сделайте две колонки. В первой пишите о том, что будет с другими, если вы уберете их из центра. Во второй – перемены, если вы займете свое место в жизни.
  • Составьте список своих желаний. Пишите все, что хотели давно сделать: почитать книгу, посмотреть фильм, выпить кофе в кафе, принять ванну с пеной и т.д. Запишите от 30 до 100 пунктов и регулярно их выполняйте.

Мы всегда ограничиваем себя рамками и виним в этой семью, работу, друзей, но вина полностью наша.

Что центр духовной жизни у женщины

 

Поймите, мало просто вопроса, как стать центром своей жизни. Важны действия, и нужно начинать прямо сейчас. Включите, наконец, любимую музыку в машине, купите себе платье, которое так давно хотели. Эти маленькие шаги помогут вспомнить, что такое эгоизм.

КАТЕГОРИИ
Поделиться