Как повысить иммунитет ребенку

Как повысить иммунитет ребенку

Иммунная система ребенка в первые годы жизни характеризуется поэтапным формированием и высокой динамичностью. Назначать иммуностимулирующие средства необходимо крайне осторожно, чтобы не навредить детскому организму. Но как повысить иммунитет ребенку, учитывая особенности иммунного статуса?

Главные секреты того, как повысить иммунитет ребенку

Прежде всего, рассмотрим неблагоприятные факторы, снижающие иммунитет:

  • наличие хронических очагов инфекции;
  • неправильное питание;
  • хронические болезни органов пищеварения;
  • бесконтрольное использование лекарств;
  • экологически неблагоприятная обстановка.

Первым критическим периодом является период новорожденности, когда организм подвергается воздействию антигенов и условно-патогенной микрофлоры. На этом этапе важно сохранять грудное вскармливание.

Как повысить иммунитет ребенку

 

Критическими периодами для иммунитета ребенка являются:

  • возраст 4-6 месяцев (разрушение материнских антител, склонность к воспалительным процессам);
  • 1-2 годика (ускоренное развитие всех систем детского организма, проявление врожденных аномалий);
  • 4-6 лет (высокая вероятность паразитарных и аллергических заболеваний);
  • подростковый возраст (12-15 лет).

Чтобы повысить иммунитет ребенку на любом этапе развития организма, необходимо следить за его образом жизни. Критериями естественной иммунотерапии являются:

  • соблюдение режима дня;
  • правильное питание;
  • закаливание;
  • занятия физкультурой и спортом;
  • личная гигиена.

Основой укрепления иммунитета являются как немедикаментозные профилактические средства, так и своевременная вакцинация.

Как поднять иммунитет ребенку

Прежде чем выяснить как поднять иммунитет ребенку и начать системное укрепление организма, необходимо посоветоваться с детским врачом. При наличии заболевания некоторые методы иммунной стимуляции противопоказаны. Например, при простудных заболеваниях запрещена физическая нагрузка, купание, контрастный душ.

Как повысить иммунитет ребенку

 

После осмотра и лабораторных анализов иммунную систему ребенка можно стимулировать физиологическими методами и препаратами, дающими дополнительный белок для иммунной системы. Однако принимать такие препараты следует исключительно по назначению врача.

Как поднять иммунитет взрослому ребенку

Подростковый период характеризуется гормональной перестройкой организма. На этом фоне возможны изменения поведения ребенка, интерес к вредным привычкам. Как поднять иммунитет взрослому ребенку? Следить за его увлечениями и психоэмоциональным состоянием. Важно тренировать стрессоустойчивость, которая отразится на стойкости иммунной системы.Здоровый образ жизни повысит сопротивляемость организма к различным заболеваниям. Если у подростка наблюдаются: частые простуды, аллергия, повышенная утомляемость, дисбактериоз – такие факторы указывают на ослабленный иммунитет. Разобраться в вопросе, как повысить иммунитет ребенку, в данном случае поможет консультация медицинского специалиста.

КАТЕГОРИИ
Поделиться